"Hell is other people. …On second thought, hell is myself" (с) Daria Morgendorffer
Я, конечно, всё-таки девушка, поэтому интуиция и спонтанность у меня на первом месте. Когда я общаюсь с людьми, я абсолютно не задумываюсь о том, как я себя веду, что и как я говорю. С людьми просто нет на это времени. Но, зато, когда я остаюсь в относительном одиночестве, мозг включает такой пати-хард... Начиная от разбора полётов, заканчивая бесконечной промоткой одного и того же момента жизни. Стоишь ты, посудку моешь, никого не трогаешь, и тут мозг внезапно включает тебе своё кино. И крутит его, крутит, крутит... В такие моменты абсолютно серьёзно хочется опустить лицо в кипяток, только бы не думать.
Надо что-то с этим делать.
Надо что-то с этим делать.
У меня такая тема тоже есть.. теперь была. Останавливаю себя вопросом: а о чем ты думал? И начинаю думать о другом.) или вообще отвлекаю себя.
Я прошел через эти тренинги самого себя, о да.
Мозг практически каждого человека прокручивает только что случившиеся моменты)))
Другое дело, что кто-то на них концентрируется, а кто-то нет!
Ну что ж поделать, если спонтанность в разговоре - это твоя врождённая черта... Пытаться радикально переделать себя - глупо. Да и бессмысленно, наверное.. Просто старайся меньше размышлять на эту тему
KeySi, они возникают обычно непроизвольно х) и ты волей-неволей концентрируешься, хоть и отвлекаешься потом.
Hatul Holot, я не могу не размышлять) это-то и проблема х)
Тада нужно постараться занять себя чем-нибудь интересным!
Просто сильно не циклись))
KeySi, постараюсь) тут не много от меня зависит х)
Учись контролить такие вещи)))